Zeit für dich
Yoga im Wald
Waldschlucht in Bad Kohlgrub
Termine 2026
28. Juni 2026 - 9 Uhr
5. Juli 2026 - 9 Uhr
Yoga, Sound Bath und Frühstück inkl. Heißgetränk.
Preis:
39 €
Ablauf
Ein besonderer Ort. Ein besonderer Vormittag. Und vielleicht auch dein Sommermoment 2026.
Die Waldschlucht in Bad Kohlgrub ist ein Kraftort inmitten der Natur. Schon der etwa 15-minütige Spaziergang entlang des Baches wirkt entschleunigend. Mit jedem Schritt wird es ruhiger, klarer, weiter. Der Wald umhüllt dich, das Wasser begleitet dich – und der Alltag rückt in den Hintergrund.
Auf einer Holzterrasse direkt am Wasser praktizieren wir gemeinsam Yoga – umgeben von Wald, frischer Luft und der natürlichen Kraft dieses Ortes.
Die Yogastunde
Dich erwartet eine ca. 70-minütige Einheit, in der wir Atem und Bewegung fließend miteinander verbinden.
Mal kraftvoll und stabilisierend, mal weich und mobilisierend. Erdend, ausgleichend und bewusst.
Die Stunde ist für geübte Anfänger:innen ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Du brauchst nur dich, deine Matte und die Bereitschaft, dir Zeit zu schenken.
Im anschließenden nährenden Savasana mit Sound Bath darfst du vollständig loslassen, integrieren und nachspüren.
Gemeinsamer Ausklang
Nach der Praxis genießen wir im Café Waldschlucht ein reichhaltiges, vegetarisches Frühstück inklusive einem Heißgetränk.
Zeit für Austausch, Verbindung und ein entspanntes Ankommen im Tag.
Lucie von Go for Flow und ich freuen uns sehr darauf, diesen besonderen Ort mit dir zu teilen.
Anmeldung & Buchung
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail oder via Instagram.
Schreib mir gerne an natalie@flowandgrowjourney.com, wenn du beim Yoga im Wald Event dabei sein möchtest.
Schön, dass du dabei sein möchtest!