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Besondere Momente für Körper und Geist

Meine Retreats, Workshops und Events schenken dir Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Verbinden. Gemeinsam schaffen wir besondere Erlebnisse, die weit über eine klassische Yogastunde hinausgehen.​

Was dich erwartet

Jedes Event ist einzigartig, doch eines haben sie gemeinsam: Sie laden dich ein, den Alltag für einen Moment loszulassen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.

Ob unter freiem Himmel, in einer kleinen Gruppe oder bei einem entspannten Retreat – du darfst dir bewusst Zeit für dich schenken.​​​

Krafttraining trifft Pilates

11. Oktober · Pilates Murnau​

Effektives Ganzkörpertraining mit Fokus auf Stabilität, Kraft und einer sauberen Ausführung.

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Yin Yoga & Soundbath

22. November · Pilates Murnau​

Sanftes Yin Yoga mit einem entspannenden Soundbath im abschließenden Shavasana.

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Root & Rise Retreat am Walchensee

6-8. November · Wallerei am Walchensee​

Mehrere Tage voller Bewegung, Erholung und inspirierender Gemeinschaft – inmitten der Natur.

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